Tämä juoma on todella hyvää. Eikä ole edes lihottavaa, koska sokeria tähän ei välttämättä tarvitse laittaa. Tosi helppo tehdä, joten aina, kun makeannälkä tai -jano yllättää kannattaa tehdä tätä. :) Minä käytin juomassa mansikoita, mutta toki muutkin marjat käyvät. Ohje on K Supermarketin Kesäherkut-kirjasta.
Banaani-marjasmoothie
noin kahdelle
1 iso banaani
2 dl jäisiä marjoja
noin 2 dl maitoa
noin 1 rkl sokeria tai juoksevaa hunajaa
Paloittele kuorittu banaani tehosekoittimeen. Lisää marjat, neste ja sokeri tai hunaja. Soseuta sileäksi. Lisää nestettä tarvittaessa, jotta saat haluamasi paksuisen smoothien.
Kommentit